Худеем вместе!

В конкурсе участвуют женщины и мужчины возрастных категорий с 18 до 65 лет. Оценка результатов будет проведена по двум возрастным категориям: 18-40 лет, 41-65 лет. Конкурс рассчитан на 3 месяца, оценка результатов будет проведена до 10 декабря 2026 года.

Участникам Конкурса:
будет определен индивидуальный план питания с расчетом калорийности, с примерным меню на 2 недели, необходимой двигательной активности (ходьба, физические упражнения).
для участников будет проведено несколько вебинаров с мастер-классами по приготовлению блюд правильного питания и комплексами физических упражнений для личного использования.
участникам будут направлены дневники наблюдения за состоянием здоровья на электронные адреса, указанные в заявках.

Оценка показателей потери веса будет определяться каждые две недели, участникам конкурса необходимо будет направлять их на электронный адрес ГКУЗ ЛО "Центр общественного здоровья" info@cmp47.ru.
Результаты Конкурса будут подведены комиссией 10.12.2026.

Победители двух номинаций будут награждены дипломами и призами.

Информация о победителях Конкурса будет размещена в аккаунтах Центра, Женсовета ЛО, на странице в мессенджере Макс (ЗОЖ в ЛО) и ВКонтакте vk.ru/coz_47

 Как принять участие?
Заполните заявку и отправьте ее на электронную почту info@cmp47.ru до 30 августа 2026 года или запишитесь по телефону +79523590158.
После предоставления заявок для участников проводится вебинар в аккаунте ГКУЗ ЛО "Центр общественного здоровья" мессенджера МАКС.

Предлагаем присоединиться к соревнованию по здоровому питанию и снижению веса, ведь здоровое питание и активный образ жизни являются залогом бодрости духа, внешней привлекательности и служат надежным щитом от множества заболеваний!

Обязательно ознакомьтесь  с положением и формой заявки на конкурс:  ВКОНТАКТЕ